白癜风是一种很常见的皮肤病，而且白癜风患者的数量还在逐年增加，如果不加以及时治疗会严重影响患者的正常生活，对此我们该如何有效预防和治疗白癜风呢？下面昆明白癜风医院就为大家详细介绍一下。

　　医生表示，生活中的相关因素是会导致白癜风的扩散，对于此种情况是必须要引起重视。以下是经验丰富医生给出的介绍：

　　1、没有进行合理的饮食

　　有些白癜风患者发病是因为没有注意饮食的习惯，对禁忌不减少，对营养不在意，过多的饮食富含维生素C的食物，对辛辣和刺激的食物也不注意忌口，这样会降低酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的合成，影响白癜风的治疗，导致白癜风白斑的扩散。

　　2、经过了长时间的阳光暴晒

　　白癜风患者是要注意阳光照晒的，在春夏季节，阳光的强度大，而紫外线的强度也随之增加，大量的紫外线如果投射在患处皮肤上，是会造成白斑的扩散的，长时间的暴晒在强光下，可被阳光灼伤，导致白斑的大面积扩散，加重病情。

　　3、生活习惯和作息不规律

　　生活作息不规律，会导致白癜风患者内分泌系统失衡，免疫力下降，导致白癜风病情扩散。因此，医生建议白癜风要养成良好的生活习惯。

　　温馨提醒：务以病小而不医，切不可轻视！一旦发生病症，如果不理瞎治，很可能会牵连到身体其它部位，引起其它病症的发生，一定要及早到正规医院接受检查。